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 Varices - circulation du sang - jambes lourdes

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julie
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MessageSujet: Varices - circulation du sang - jambes lourdes   Mer 28 Mai 2008 - 18:04

Faire une douche froide après le bain en partant de la cheville et en remontant.


Circulation, tonifie, raffermi les tissus. Massage matin et soir.

20 cl d'huile de sésame ou d'olive

20 gouttes d'HE de romarin
20 gouttes d'HE de thym
20 gouttes d'HE de cyprès
20 gouttes d'HE de citron
20 gouttes d'HE de lavande
20 gouttes d'HE de menthe


Jambes lourdes : huiles essentielles de Romarin cinéole + Cyprès + Cèdre.

1 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale.

Massez vos jambes de bas en haut à l'aide de cette préparation.


Varices : 1,5 ml d'huile essentielle de Romarin + 1,5 ml d'huile essentielle de Cyprès + 1,5 ml d'huile essentielle de Lavandin + 100 ml d'huile végétale.

Massez matin et soir.

L'huile essentielle de Lavandin peut être remplacé par de l'huile essentielle de Menthe poivrée.


Dosage en ml :
1 ml = 35 gouttes environ
5 ml = 1 cuiller à café = 175 gouttes environ
15 ml = 600 gouttes environ
20 ml = 1 cuiller à soupe
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julie
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MessageSujet: Re: Varices - circulation du sang - jambes lourdes   Mer 28 Mai 2008 - 18:27

Bains jambes lourdes :

5 gouttes d'HE de sauge
5 gouttes d'HE de cyprès
10 gouttes d'HE de lavande

à mélanger dans un support dispersant,, huile végétale,, lait ....
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sistersandrine
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MessageSujet: Re: Varices - circulation du sang - jambes lourdes   Jeu 29 Mai 2008 - 2:45

julie a écrit:

Varices : 1,5 ml d'huile essentielle de Romarin + 1,5 ml d'huile essentielle de Cyprès + 1,5 ml d'huile essentielle de Lavandin + 100 ml d'huile végétale.

scratch Je crois que je vais d'abord essayer ça, et puis ensuite je verrai....
Mais je mettrai de la Menthe poivre à la place du Lavandin... Very Happy
Je te tiendrais au courrant de la suite des évènements!!lol!

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julie
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MessageSujet: Re: Varices - circulation du sang - jambes lourdes   Jeu 29 Mai 2008 - 7:26

mais bien sur ,,, Very Happy
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MessageSujet: Re: Varices - circulation du sang - jambes lourdes   

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Varices - circulation du sang - jambes lourdes
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